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Puedes tomarla en ayunas para comenzar el día con energía.
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También es ideal como bebida refrescante por la tarde.
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Si quieres variar el sabor, añade canela en polvo, jengibre o unas hojitas de menta.
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Guárdala en el refrigerador y consúmela en un plazo máximo de 24 horas para aprovechar sus propiedades.
Conclusión
El agua de avena con limón es una bebida sencilla, económica y muy beneficiosa para tu bienestar. Su aporte de fibra, vitaminas y minerales la convierten en una excelente alternativa para hidratarte, apoyar tu digestión y obtener energía natural.
Lo mejor de todo es que su preparación es rápida y solo necesitas tres ingredientes básicos que seguramente tendrás en casa. Inclúyela en tu rutina diaria y disfruta de una opción natural y saludable para mantener tu cuerpo en equilibrio.
