- No consumir aloe vera en exceso por su efecto laxante.
- Evitar la canela en dosis altas, ya que puede irritar el estómago.
- Mujeres embarazadas o en lactancia deben consultar con su médico.
- Personas con tratamientos médicos crónicos deben pedir supervisión profesional.
Conclusión
El aloe vera y la canela, juntos, son un regalo de la naturaleza. Su poder antioxidante y depurativo fortalece el organismo, limpia las células y protege la vista. Aunque no reemplazan los tratamientos médicos, sí son un apoyo valioso para cuidar la salud de forma natural.
Adoptar estas recetas en la rutina diaria puede marcar una diferencia significativa en la energía, la vitalidad y la prevención de enfermedades.
