| Aspecto | Hojas de Guayaba | Pastas Dentales Comunes |
|---|---|---|
| Ingredientes | Naturales, sin químicos | Pueden contener flúor, aditivos |
| Costo | Económico, fácil de conseguir | Más caras, requieren compra |
| Accesibilidad | Disponible en mercados o patios | Tiendas especializadas |
| Sabor | Herbal, fresco | Puede ser fuerte o artificial |
| Remedio | Instrucciones | Precauciones |
|---|---|---|
| Enjuague bucal | Hierve 5-7 hojas frescas en 1 taza de agua. Enfría y usa como enjuague 2 veces al día. | No tragues; consulta al médico si tienes alergias. |
| Mascar hojas | Lava y mastica 1-2 hojas frescas por 2 minutos, luego escupe. | Evita si tienes dientes sensibles. |
| Infusión | Hierve 3 hojas en 1 taza de agua, bebe una vez al día. | Modera el consumo; no excedas. |
Nota importante: Consulta a tu dentista antes de probar estos remedios, especialmente si tienes condiciones dentales preexistentes o tomas medicamentos.
Resolviendo Tus Dudas
“¿Y si no funciona para mí?”. Es normal dudar. Los resultados varían, y las hojas de guayaba no son una cura milagrosa. Sin embargo, combinarlas con cepillado regular y chequeos dentales puede potenciar tu salud bucal. Sofía y Juan notaron mejoras al ser constantes. ¿Listo para probar?
