- Ingredientes : ½ pepino, 1 plátano maduro, 1 taza de espinacas frescas, ½ taza de agua, limón opcional.
- Preparación : Licúa todo hasta que quede cremoso. Sirve frío, su sabor es refrescante.
- Beneficio : Desintoxica, reduce el aumento, aumenta la energía.
¿Te preocupa el sabor? El plátano suaviza las espinacas. Rosa sintió menos dolor; Javier notó más energía. Consulte a un médico si tiene alergias o problemas digestivos. ¿Listo? Prepare este hoy batido.
- Compra fresco : Elige pepinos firmes y espinacas verdes.
- Prueba sencilla : Un vaso matutino es suficiente.
- Sé constante : Bebe 5-7 días para notar cambios.
Conclusión: No Pierdas este Secreto
¿Y si ignorar este batido significará seguir con fatiga y toxinas? Desintoxica tu cuerpo, reduce la hinchazón y recupera vitalidad con esta receta. Empodérate: prepara este batido, siente la diferencia, vive con energía. PD: ¿Sabías que añadir una pizca de jengibre potencia el efecto detox? Comparte este secreto con tus seres queridos y brillan juntos.
