Infórmese sobre la enfermedad del hígado graso no alcohólico y descubra hábitos sencillos para revertir la acumulación de grasa en el hígado.
La enfermedad del hígado graso no alcohólico, comúnmente conocida como "hígado graso", se desarrolla silenciosamente y ya afecta a cerca del 50% de los adultos.
El hígado, un órgano multifuncional que filtra toxinas, metaboliza nutrientes y almacena energía, puede sobrecargarse cuando se deposita grasa en sus células.
El problema rara vez muestra síntomas al principio: un vago cansancio, una leve molestia debajo de las costillas derechas y nada que parezca alarmante.
Sin el cuidado adecuado, la acumulación silenciosa de este depósito de lípidos abre el camino a la inflamación, la fibrosis y, en casos extremos, la cirrosis.
¿La buena noticia? Con ajustes cotidianos, el proceso puede detenerse e incluso revertirse.
¿Por qué se acumula grasa en el hígado?
Cuando la ingesta calórica supera el gasto energético, el cuerpo almacena el excedente en forma de triglicéridos. Parte de este exceso puede migrar al hígado, especialmente cuando:
