Fortalece el sistema inmunológico: Gracias a su alto contenido de antioxidantes y vitamina C.
Propiedades antimicrobianas y antivirales: Ayuda a prevenir infecciones comunes.
Beneficios cardiovasculares: Contribuye a la reducción del colesterol y al control de la presión arterial.
Protege el hígado: Tiene un efecto hepatoprotector, favoreciendo la desintoxicación natural.
Reduce la ansiedad y mejora el sueño: Su efecto sedante puede ayudarte a relajarte de forma natural.
Alivio de afecciones crónicas como la artritis, el asma o problemas de la piel, gracias a su efecto calmante.
Cómo preparar té de hojas de níspero.
Una de las maneras más comunes y efectivas de disfrutar de sus propiedades es preparando una infusión. Aquí te explicamos cómo prepararla en casa:
Ingredientes:
5 hojas frescas de níspero (o 2 cucharadas de hojas secas)
1 litro de agua
Miel o limón al gusto (opcional)
Preparación:
Lavar bien las hojas para eliminar las impurezas.
Hierve el litro de agua.
Añade las hojas y cocina a fuego medio durante 10 minutos.
Apaga el fuego y deja reposar durante otros 5 minutos.
Cuela y sirve. Puedes añadir miel o limón si quieres un sabor más agradable.
Cómo consumirlo y precauciones
Dosis recomendada:
Beber una taza de té (250 ml) dos veces al día, después del almuerzo y la cena.
Duración del tratamiento:
Beba el té durante dos semanas consecutivas. Descanse una semana antes de reanudar su consumo.
Precauciones:
No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia sin supervisión médica.
Si está tomando algún medicamento, consulte a un profesional de la salud antes de comenzar a usarlo regularmente.
Este producto no sustituye el tratamiento médico prescrito.
