-
Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
-
Procesa hasta que quede todo bien mezclado.
-
Cuela si lo prefieres, aunque lo ideal es tomarlo con toda la fibra.
-
Bebe de inmediato para aprovechar todos los nutrientes.
¿Cómo tomar este jugo?
Para una limpieza efectiva, tómalo en ayunas, 3 veces por semana, durante dos semanas. Si quieres continuar, descansa una semana y luego retoma. También puedes tomarlo después de una comida copiosa para aliviar la digestión.
Lo que este jugo hace por tu cuerpo
Riñones:
-
Aumenta la eliminación de toxinas a través de la orina
-
Reduce la hinchazón y la retención de líquidos
Pulmones:
-
Ayuda a liberar flemas y limpiar las vías respiratorias
-
Refresca y calma la garganta y los bronquios
Hígado:
