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En la medicina tradicional, se utilizan para aliviar problemas digestivos como las náuseas, los gases, la distensión abdominal y la indigestión. Estimulan la secreción de enzimas digestivas, mejorando la digestión.
5. Puede Ayudar a Regular el Azúcar en la Sangre
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Algunos estudios sugieren que los compuestos de los clavos pueden ayudar a aumentar la secreción de insulina y mejorar la absorción de azúcar de la sangre hacia las células, lo que sería beneficioso para personas con diabetes o en riesgo de padecerla.
6. Protección para el Hígado
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El eugenol puede tener un efecto hepatoprotector. Algunas investigaciones indican que puede ayudar a reducir la inflamación del hígado y prevenir la fibrosis hepática, aunque se necesita más investigación en humanos.
7. Rico en Nutrientes
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Aunque se consumen en pequeñas cantidades, los clavos son una buena fuente de:
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Manganeso: Esencial para la salud cerebral, ósea y el funcionamiento del sistema nervioso.
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Vitamina K: Crucial para la coagulación de la sangre y la salud de los huesos.
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Fibra: Beneficiosa para el sistema digestivo.
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Calcio y Magnesio.
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