1. Fortalece el sistema inmunológico
Esta mezcla es rica en antioxidantes y compuestos antimicrobianos que ayudan a combatir resfriados, gripes e infecciones.
2. Mejora la digestión
El ajo y los clavos estimulan la digestión, mientras que la miel suaviza el revestimiento del estómago, lo que hace de esta mezcla un excelente remedio contra la hinchazón, el malestar estomacal y el estreñimiento.
Las propiedades antiinflamatorias de los tres ingredientes pueden ayudar a aliviar los síntomas de la artritis, el dolor muscular y las molestias en las articulaciones.
4. Favorece la salud del corazón
El ajo es conocido por su capacidad para reducir la presión arterial y los niveles de colesterol, mientras que la miel y el clavo de olor promueven la salud cardiovascular general.
5. Aumenta los niveles de energía.
Esta mezcla proporciona un impulso de energía natural, lo que la convierte en una excelente adición a su rutina matutina.
Cómo preparar la mezcla
Aquí te dejamos una receta sencilla para hacer este remedio natural:
Ingredientes
- 10 dientes de ajo (pelados)
- 1 taza de miel cruda
- 5-7 dientes enteros
