Instrucciones
- Aplastar ligeramente los dientes de ajo para que suelten su jugo.
- Coloque el ajo machacado y los dientes enteros en un frasco de vidrio limpio.
- Vierta la miel sobre el ajo y los dientes, asegurándose de que estén completamente sumergidos en el agua.
- Cierre bien el frasco y déjelo en un lugar fresco y oscuro durante 5 a 7 días para permitir que los sabores y nutrientes se infundan.
- Remueva ocasionalmente durante la fermentación.
Cómo utilizar la mezcla
- Para la inmunidad: tomar 1 cucharadita de la mezcla diariamente en ayunas.
- Para la digestión: tomar 1 cucharadita después de las comidas para calmar la digestión y reducir la hinchazón.
- Para la tos y el resfriado: mezclar 1 cucharadita con agua tibia o té de hierbas y beber dos veces al día.
- Para obtener energía: úselo como edulcorante natural en su té o batidos de la mañana.
Consejos para sacar el máximo partido a su inversión
- Utilice ingredientes crudos: elija miel cruda y ajo fresco para conservar la gama completa de nutrientes.
- Conservar adecuadamente: guarde la mezcla en un recipiente hermético, lejos de la luz solar directa para mantener su potencia.
- La constancia es clave: el uso regular produce los mejores resultados. Conviértalo en un hábito diario y obtendrá beneficios a largo plazo.
- Ajustar al gusto: si el sabor es demasiado fuerte, diluya la mezcla con agua tibia o mézclela con jugo de limón para obtener beneficios adicionales.
Precauciones y consideraciones
Si bien este remedio generalmente es seguro, hay algunas cosas que tener en cuenta:
