Recetas

¿Te levantas cansado aunque dormiste ocho horas? ¿Sientes el abdomen hinchado después de comer aunque “cuidas” lo que comes? ¿La…

¿Te levantas por la mañana y lo primero que sientes es un pinchazo en las rodillas? ¿Subir escaleras se volvió…

Los calambres musculares y la pérdida de fuerza en las piernas son problemas muy comunes en los adultos mayores, y…

A los 87 años, muchas personas suelen tener un ritmo de vida más pausado. Sin embargo, hay quienes parecen desafiar…

A veces la naturaleza nos ofrece remedios tan simples y efectivos que cuesta creer que estén al alcance de la…

A veces los trucos más efectivos para el cuidado personal no vienen en frascos caros ni en marcas famosas, sino…

El mondongo es uno de esos platos que dividen opiniones: o lo amas o no puedes ni olerlo. Sin embargo,…

Una sonrisa blanca, limpia y fresca tiene un poder enorme. No solo mejora la apariencia física, sino que también refleja…

¿Alguna vez has estado tranquilo en casa y, de repente, ves saltar un saltamontes dentro del salón, la cocina o…