Recetas

Esa mañana,  Lucía  llevó de la mano a su hija  Sofía , de solo seis años, a la escuela primaria como de costumbre. Sofía…

¿Te preocupa tu nivel de glucosa? Bajar azúcar en sangre de forma natural es posible si eliges bien lo que consume. Existen…

La cúrcuma, conocida científicamente como Curcuma longa , es una raíz de color amarillo intenso originaria del sudeste asiático. Desde hace miles…

El cloruro de magnesio es un compuesto inorgánico formado por cloro y magnesio. Se utiliza tanto en la alimentación como…

Introducción En un mundo saturado de antibióticos sintéticos y tratamientos farmacéuticos, el ajo (Allium sativum) se ha consolidado como uno…

¿Sufres de insomnio y ya no sabes qué hacer para dormir bien? El insomnio es un trastorno que afecta a…

Masajear los pies antes de dormir es una práctica sencilla, natural y profundamente beneficiosa que muchas personas subestiman. Después de un…

pepino y el limón son dos ingredientes naturales que no solo se usan en la cocina, sino que también aportan beneficios…

¿Sabías que existe una planta que puede aliviar el dolor, calmar la ansiedad y limpiar tu organismo sin recurrir a…