1 xícara de água
3 cravos
2 cm de gengibre
1 pau de canela
Mel e limão a gosto
Preparo:
Ferva a água com todos os ingredientes por 10 minutos.
Coe e adicione mel e limão.
Uso: Duas vezes ao dia para aliviar os sintomas da gripe.
3. Chá de Cravo com Camomila (Relaxamento e Sono)
Ingredientes:
3. Chá de Cravo com Camomila (Relaxamento e Sono)
Ingredientes:
1 xícara de água
3 cravos
1 sachê de chá de camomila ou 1 colher de sopa de flores
Mel
Modo de preparo:
Ferva a água com os cravos.
Desligue o fogo e adicione a camomila.
Deixe em infusão por 10 minutos, coe e adicione o mel.
Uso: 30 minutos antes de dormir.
4. Chá de Cravo com Anis e Funcho (Digestão)
Ingredientes:
1 xícara de água
3 cravos
1 colher de chá de sementes de anis
1 colher de chá de sementes de funcho
Mel
Modo de preparo:
